+38-067-291-69-92
+38-063-694-20-66
+38-066-897-48-55
tibet7@mail.ru
tibeta.com.ua
  Корзина
Личный кабинет
  Логин
Вход
  Пароль
Регистрация      Забыли пароль?
Навигация
Поделиться



Купить продукты
Препарат для диабетиков
Препарат для диабетиков
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Ваше мнение
Как Вы относитесь к нашим продуктам?
 Очень нравится!
 Хороший продукт
 Нейтрально
 Совсем не нравится!

Всего ответов: 178
Подписка на новости
E-mail address
 Подписаться
Отправить
 Отписаться
Статистика
Сейчас в магазине
В магазине: 5 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 466
Посетителей за сегодня: 152

Статистика за всё время
Всего просмотров: 7127042
Всего посетителей: 2143142



Некоторые секреты долголетия

Некоторые секреты долголетия


Рис - секреты долголетия

польза риса фотоРис для японца – это не простая еда. Они считают, что рис скрывает в себе тайну долголетия. Это как стержень, на который следует надевать другие компоненты: жареную рыбу, маринованные овощи, тарелку супа, кусок мяса. Во время трапезы, рис не только заменяет хлеб, но и является гарниром, потому как кроме него, к другому блюду больше не подается ничего. По мнению экспертов, такой «хлеб-гарнир» - идеален, потому как он богат необходимыми веществами и не приведет вас к избыточной массе – источнику высокого давления и заболеваний сердечнососудистой системы. В это же время, в рисе находятся углеводы, которые сжигают жир в клетках. Другими словами, в любой диете рис должен присутствовать. В 150 граммах риса жиров не больше, чем в трети ломтика хлеба, но белков – как в половине стаканчика молока, магния – как в 5 стебельках спаржи, а кальция – как в одном помидоре. Кроме этого, в рисе присутствуют витамины группы Е и В, растительная клетчатка и железо.

Печень и капуста секреты долголетия.

В функционировании и формировании ногтей, волос и всей кожи большую роль играет такое вещество, как биотин. Его недостаточность намного сильнее проявляется у пожилых людей, особенно у гипертоников и тех, кто страдает атеросклерозом.

Этого вещества достаточно в печени: в свиной – 250 микрограммов в 100 г, в говяжьей – 200 микрограммов в 100 г, в курином желтке его находится 30 микрограммов, а в остальных мясных продуктах – 5-10 микрограммов на 100 г. Среди продуктов растительного происхождения больше всего его содержится в соевых бобах – 60, в арахисе – 40, в фасоли и горохе – 20, а в цветной капусте – 17. Печень и цветную капусту нужно считать лидером по содержанию биотина среди доступных нам продуктов питания. Но нужно отметить и тот факт, что капусту вы можете употреблять ровно столько, сколько вам этого хочется, чего нельзя сказать о потреблении печени, особенно в жареном виде. Печень в молочном соусе, вы себе можете позволить 1-2 раза в неделю, и не больше.

Каждый день – по яблоку секреты долголетия

25 лет подряд, финские ученые терпеливо занимались исследованиями, которые были посвящены яблокам и их лечебным свойствам. В конце концов, они пришли к такому выводу, что в яблоке содержатся флавоноиды, благодаря которым в организме задерживается образование свободных радикалов. Более того, те люди, которые каждый день съедают по 1 яблоку, на 50; снижают для себя риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.

 

Звоните ( с 10:00 до 18:00 ): Киевстар +38-067-291-69-92    LIFE +38-063-694-20-66    МТС +38-066-897-48-55
e-mail: tibet7@mail.ru     skype: tibeta.com.ua