+38-067-291-69-92
+38-063-694-20-66
+38-066-897-48-55
tibet7@mail.ru
tibeta.com.ua
  Корзина
Личный кабинет
  Логин
Вход
  Пароль
Регистрация      Забыли пароль?
Навигация
Поделиться



Купить продукты
Препарат для диабетиков
Препарат для диабетиков
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Ваше мнение
Как Вы относитесь к нашим продуктам?
 Очень нравится!
 Хороший продукт
 Нейтрально
 Совсем не нравится!

Всего ответов: 178
Подписка на новости
E-mail address
 Подписаться
Отправить
 Отписаться
Статистика
Сейчас в магазине
В магазине: 3 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 126
Посетителей за сегодня: 44

Статистика за всё время
Всего просмотров: 7236480
Всего посетителей: 2178087



- Длительный стресс

ОСТРЫЙ И ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС

Психологи идентифицируют два вида стресса: острый и хронический. Оба влияют на здоровье ми-тохондрий в наших клетках и на наше общее самочувствие.
Острый стресс кратковремен. Это то, с чем человек сталкивается, оказываясь в новой ситуации. И на самом деле, острый стресс полезен в том смысле, что он позволяет запомнить новую ситуацию — позитивная она или негативная. Стресс такого типа вы испытываете, например, когда вам нужно доказать, на что вы способны, или когда ваш ребенок выступает с песней перед аудиторией, или когда взрослому нужно пройти через трудное интеллектуальное или физическое испытание, скажем, пробежать марафон. (Альберто) находился в Чили во время разрушительного землетрясения 2010 года силой 8,8 балла. И хотя было ужасно в течение нескольких минут чувствовать, как земля уходит из-под ног, эта катастрофа выявила и самое лучшее в людях — соседи сплотились, чтобы помочь друг другу и тем, кто пострадал, восстановить дома и спасти жизнь.
Хронический стресс продолжителен. Он возникает, когда вы целый месяц беспокоитесь о том, как вам выплатить кредит или если вы каждый день мучаетесь, просыпаясь рядом с человеком, с которым заключили брак несколько лет назад, или когда ваши клетки постоянно вынуждены устранять токсические отходы и тяжелые металлы, поглощенные из загрязненной окружающей среды. Во время большого землетрясения в Чили толчки продолжались на протяжении целого месяца (их было более трехсот, силой свыше пяти баллов). В течение этого месяца люди спали урывками, по-тому что не знали, когда земля задрожит снова. Через две недели все население страдало от недосыпания и истощения, и первичную реакцию людей на стресс (известную как «бей или беги») зациклило, потому что им было некуда бежать и тем более с кем-то сражаться.

Гипофиз и гипоталамус относятся к лимбической системе, а надпочечники находятся над почками. Итак, если миндалевидное тело сигнализирует о неизбежной угрозе, система ГГН, вместо того чтобы передать сигнал коре головного мозга для логической обработки, выпускает в кровь гормоны стресса кортизол и адреналин. Эти стероиды обеспечивают быструю энергию, увеличивают наш пульс и перенаправляют кровь из пищеварительного тракта и других некритичных областей тела к конечностям и мышцам, чтобы мы могли «бить или бежать». Преимущества, предлагаемые быстрой реакцией нашей системы ГГН, очевидны. Так же как раньше первобытный человек мог уклониться от нападения животного во время охоты, мы сегодня можем быстро увернуться от надвигающегося автомобиля или рассерженного коллеги.
В момент опасности этот приток возбуждающих гормонов необходим, поскольку помогает нам бороться или бежать. Однако при хроническом стрессе человек может зациклиться на таком состоянии, и его надпочечники не получают сигнал прекратить производство этих гормонов. В отличие от острого стресса, который служит позитивной цели, хронический крайне разрушителен. В колониальные времена легендарные пираты Карибского моря поняли, что жителей осажденного города изнуряли больше звуки от пушечных выстрелов, чем ущерб, наносимый городу от самих пушечных ядер. Это происходило потому, что звуки пушек держали горожан в состоянии хронического стресса, и они не могли бороться или бежать, а также хорошенько выспаться. Длительный стресс имеет очень серьезные последствия.
 

Звоните ( с 10:00 до 18:00 ): Киевстар +38-067-291-69-92    LIFE +38-063-694-20-66    МТС +38-066-897-48-55
e-mail: tibet7@mail.ru     skype: tibeta.com.ua