+38-067-291-69-92
+38-063-694-20-66
+38-066-897-48-55
tibet7@mail.ru
tibeta.com.ua
  Корзина
Личный кабинет
  Логин
Вход
  Пароль
Регистрация      Забыли пароль?
Навигация
Поделиться



Купить продукты
Препарат для диабетиков
Препарат для диабетиков
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Ваше мнение
Как Вы относитесь к нашим продуктам?
 Очень нравится!
 Хороший продукт
 Нейтрально
 Совсем не нравится!

Всего ответов: 178
Подписка на новости
E-mail address
 Подписаться
Отправить
 Отписаться
Статистика
Сейчас в магазине
В магазине: 7 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 430
Посетителей за сегодня: 152

Статистика за всё время
Всего просмотров: 7127006
Всего посетителей: 2143142



Проблемы с памятью в молодом возрасте

Проблемы с памятью в молодом и зрелом возрасте

проблемы с памятью фотоМы привыкли к тому, что память является надежной опорой в нашей жизни. Память может хранить и сортировать много полезной информации, без нее просто невозможно учиться, она нам вовремя подскажет нужные факты. Все мы знаем, что, к сожалению, память с возрастом ухудшается. Поэтому для многих возникает большая неожиданность, если проблема память начинают терять еще в молодом возрасте, или тогда, когда еще социальная активность человека еще достаточно высокая. В большинстве случаев, память ухудшается независимо от первичных заболеваний мозга, а скорее всего от перегрузок и частых стрессов. Поэтому, если вы вовремя сможете устранить причины, которые привели к ухудшению памяти, то вы ее сможете полностью восстановить.

Какие же причины могут обусловить нарушение памяти в молодом и зрелом возрасте?

Стресс

Несмотря на то, что сегодня тяжело избежать разного рода стрессовые ситуации, очень важно становится то, как человек с ними справляется, насколько он силен и какое время человек в нем находится. Всем известно, что длительное воздействие стресса истощает человека как физически, так и психологически, плохо влияет на память. В этой ситуации, полноценный сон, организация труда и отдыха, иногда даже психологическая помощь может легко устранить такую проблему.

Надо отметить, что такие стрессы как травмы, катастрофы, часто приводят к частичной, а то и полной потери памяти, которая потребует специальную помощь.

Нарушение сна

Доказано, что сон – этот необходимая часть в жизнедеятельности любого человека, потому как именно во время сна сортируется и запоминается вся информация, которая была получена за весь день. Для того, чтобы полноценно отдохнуть, вам потребуется как минимум 6 часов сна. Хронические недосыпания, которые происходят вследствие выполнения большого объема работ или же бессонницы, приводят к раздражительности, рассеянности и к ухудшению памяти. Нормализация ночного отдыха приведет к восстановлению памяти и поможет проще относиться к разного рода стрессовым ситуациям.

 

Звоните ( с 10:00 до 18:00 ): Киевстар +38-067-291-69-92    LIFE +38-063-694-20-66    МТС +38-066-897-48-55
e-mail: tibet7@mail.ru     skype: tibeta.com.ua