+38-067-291-69-92
+38-063-694-20-66
+38-066-897-48-55
tibet7@mail.ru
tibeta.com.ua
  Корзина
Личный кабинет
  Логин
Вход
  Пароль
Регистрация      Забыли пароль?
Навигация
Поделиться



Купить продукты
Препарат для диабетиков
Препарат для диабетиков
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий )
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Препарат для нервной системы ( жидкий ) - комплект 3шт.
Ваше мнение
Как Вы относитесь к нашим продуктам?
 Очень нравится!
 Хороший продукт
 Нейтрально
 Совсем не нравится!

Всего ответов: 177
Подписка на новости
E-mail address
 Подписаться
Отправить
 Отписаться
Статистика
Сейчас в магазине
В магазине: 8 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 1605
Посетителей за сегодня: 270

Статистика за всё время
Всего просмотров: 6947476
Всего посетителей: 2113732



Наше сознание.

Наше сознание.

наше сознание фотоНаше сознание имеет некий общий настрой, который в значительной степени определяется тем, какого рода мысли нас чаще посещают. Когда глубокая лимбическая система гиперактивна, фильтры нашего сознания работают в «негативном» режиме. Тем, кто находится в депрессии, в голову постоянно, одна за другой, приходят мысли, от которых настроение портится еще больше. О прошлом такие люди вспоминают с сожалением. В будущее они смотрят с тревогой и унынием. В том, что происходит с ними сейчас, они непременно находят причину для недовольства. Призма, сквозь которую они смотрят на себя, на других и на весь мир, окрашивает людей и события в серые тона. Они страдают от негативных спонтанных мыслей (НСМ). Это циничные, мрачные, обвиняющие мысли, которые, казалось бы, приходят в голову сами по себе.

От негативных спонтанных мыслей возникают уныние и фатализм. «Я и так знаю, что не сдам экзамен во вторник». Подобные мысли-пророчества имеют обыкновение сбываться. Если человек убедил себя, что не сдаст экзамен, то, скорее всего, он не станет стараться, готовясь к этому экзамену, и поэтому его не сдаст. Если вы постоянно находитесь в депрессии и не надеетесь, что с вами может произойти что-то хорошее, то и не прилагаете усилий, чтобы это хорошее произошло.

Из-за внутреннего напряжения, вызванного меланхолическим настроем, человек может вести себя отталкивающим образом. Это, в свою очередь, еще больше изолирует его от окружающего мира. Напротив, человек с положительным мышлением и положительным настроем излучает ощущение благополучия, уверенности, с таким человеком легче общаться. Положительное мышление помогает стать успешнее в жизни. Как видите, то, что постоянно происходит у вас в голове, отражается на вашем поведении, которое может оказаться или самодеструктивным, или, наоборот, давать вам дополнительное преимущество. Вот примеры типичных спонтанных негативных мыслей:

«Ты никогда меня не слушаешь ». «То, что этот год оказался для компании удачным, само по себе ничего не значит». «Я тебе не нравлюсь».
«Это хорошим не кончится. Я знаю, произойдет что-то плохое».
«Мне кажется, ты меня не любишь».
«Я должен был добиться лучших результатов. Я неудачник».
«Ты опоздал, потому что тебе все равно». «Это ты виноват!»

Чтобы исправить нарушения глубокой лимбической системы, следует постоянно следить за собственным мышлением. К сожалению, нет такого места, где обучали бы думать о том, как мы думаем, или анализировать мысли, которые приходят нам в голову, хотя наши мысли всегда с нами. Большинство людей не осознают, какую важную роль играют наши мысли, и не обращают внимания на то, какие привычки мышления у них формируются. А знаете ли вы, что каждая мысль, которая приходит вам в голову, посылает в мозг электрический импульс? Мысли на самом деле обладают физическими свойствами. Они реальны! Они оказывают сильное воздействие на каждую клеточку вашего тела. Когда ваш ум обременен большим количеством негативных мыслей, это плохо сказывается на состоянии глубокой лимбической системы и приводит к соответствующим нарушениям, которые проявляются раздражительностью, плохим настроением, депрессией и т.д. Один из самых эффективных способов почувствовать себя лучше — это научиться контролировать собственные мысли.
Ниже я привожу несколько моделей, которые использую в лечении пациентов с нарушенной функцией глубокой лимбической системы.

ШАГ 1
Осознайте, что ваши мысли — реальны.
У вас появилась мысль.
Ваш мозг выделяет химические соединения.
Электрический импульс посылается в мозг.
Вы осознаете, что именно вы думаете.

Мысли реальны. Они реально влияют на ваши ощущения и поведение.

 

Звоните ( с 10:00 до 18:00 ): Киевстар +38-067-291-69-92    LIFE +38-063-694-20-66    МТС +38-066-897-48-55
e-mail: tibet7@mail.ru     skype: tibeta.com.ua